Heilpflanzen – gesunde Pflanzenpower für die Haut!

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Heilpflanzen –
jeder kennt den Efeusaft & Thymianpastillen bei Husten, Salbei bei Halsschmerzen, Hopfen und Baldrian zum Einschlafen oder Kamille bei Magenschmerzen.

Heilpflanzen für die Haut

Weniger bekannt sind dagegen jene Pflanzen, die uns Wirkstoffe liefern, die einen positiven Effekt auf Hauterkrankungen und Hautzustände haben können.
Viele pflanzliche Inhaltsstoffe können sowohl innerlich eingenommen, als auch äusserlich in Cremes oder anderen Zubereitungen viel Gutes für die Haut tun.
Folgende Pflanzen sollten Sie sich merken:

Aloe Vera – kann ausgezeichnet Feuchtigkeit speichern und wirkt entzündungshemmend bei Pickeln und Akne Haut. Viele Body Lotions enthalten Aloe Vera um die trockene Körperhaut
zu pflegen. Als Gel wirkt die Wüstenpflanze kühlend bei Sonnenbrand und Insektenstichen.

Nachkerze & Borretsch – presst man die Samen dieser Pflanzen erhält man Öle mit einem hohen Gehalt an Gamma-Linolensäure. Diese Fettsäure ist in der Haut von Neurodermitis Patienten verringert – fügt man diese nun äusserlich als Cremes oder innerlich als Kapsel zu, so kann das Beschwerdebild deutlich verbessert werden.

Arnika
wohl die Bekannteste der hier genannten Pflanzen. Ein Allroundtalent bei stumpfen Verletzungen der Haut und Prellungen. Ebenso hat sie eine glättende Wirkung auf strapazierte und trockene Haut, sie spendet Feuchtigkeit und schützt die Haut vor Umwelteinflüssen.

Hamamelis
heisst umgangssprachlich auch Zaubernuss! Sie hat einen hohen Anteil an Gerbstoffen und wird daher bei Entzündungen und Cremes zus Wundheilung verwendet.
In Hautcremes hat sie eine talgregulierende Wirkung und verfeinert die Poren.

Johanniskraut
altbekannt ist das Johanniskrautöl, welches aus den leuchtend gelben Blüten der Pflanze gewonnen wird.Es wirkt entzündungshemmend und hautberuhigend, hemmt bestimmte
Bakterienarten.Es wird in der Narbenpflege zur Massage eingesetzt und pflegt spöde und rissige
Haut.

Zistrose
das Harz der Zistrose ist die bekannte Myrrhe. Sie enthält entzündungshemmende und antiseptische Inhaltsstoffe.Auch wird sie gerne wegen der Hautglättenden Wirkung in AntiAge
Cremes verarbeitet.

Salbei
hat eine desinfizierende und adstringierende Wirkung. Daher wird das Kraut gerne bei Hautunreinheiten und Mitessern in Form von Gesichtswasser oder Extrakt zum Auftupfen  verwendet.

Es ist also für jeden Hautzustand ein Kraut gewachsen.
Bei Fragen mailen Sie mir gerne oder sprechen mich persönlich an!
Ihre Imke Jansen